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牙齿不好会引发身体疾病是真的吗?湖南试管

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牙齿不好会引发身体疾病是真的吗?

牙齿不好会引发身体疾病是真的吗?当然是真的,下面就是牙齿不好可能引发的一些身体疾病!

牙不好,可能会老年痴呆

美国伊利诺伊大学曾做过一项研究,发现牙周病细菌会引发认知障碍和阿尔茨海默症。因为,牙周炎和认知衰退之间存在密切关联,它会加重大脑的炎症,使大脑中的神经元发生退化、数量减少,从而可能导致阿尔茨海默症(老年痴呆)。

牙不好,可能会得胃炎、胃癌

国际癌症研究所,曾在60%的胃癌患者中,检出幽门螺旋杆菌感染,幽门螺旋杆菌已被看做是一类致癌源。而在我们的口腔中,牙菌斑里藏着大量幽门螺旋杆菌,当机体抵抗力低下时,它会随着唾液或食物咽到胃内,这可能会导致胃病的发生和复发。

牙不好,可能会得心脏病

英国国民卫生保健系统和利兹大学的研究发现,年轻时有过严重掉牙史的人,死于心脏病的风险更高。这是因为,牙周炎所滋生的毒素和病菌能侵入血液,不仅会造成血小板凝固,还会直接在动脉形成血栓,可能引起急性心肌梗塞。牙齿是健康重要的保障,千万不要觉得牙痛不是病,牙痛不仅是病,还跟你的全身疾病都有一些关联性。也许,你得癌症的概率不高,但因为忽视牙齿健康,得病的概率绝对是100%。

怎么做才能够保证牙齿的健康呢?

科学刷牙

刷牙是保持口腔清洁最主要的方法。通过刷牙,可减少口腔内细菌和其他致害物的数量。通过刷牙,能促进牙龈组织的血液循环,增加牙齿及牙周组织新陈代谢的兴奋,增强上皮细胞的角化程度,提高牙龈表面组织的抗病能力。刷牙可以采用巴氏刷牙法,每天早晚刷牙,每次刷牙至少3分钟。

纠正不良口腔习惯

改变口腔不良习惯,能够减少对牙周的刺激,预防牙周炎的发生。因此,要避免用牙齿咬硬物,比如说咬粗硬物品、咬指甲、咬唇等不良习惯。除此之外,还要改正用口呼吸的习惯,这会很大程度减少上前牙的牙龈肥大,牙龈炎等症。

 

多吃粗糙或纤维性食物

粗纤维食物,具有一定的清洁和按摩作用,能够增强牙周组织的抵抗力。除此之外,还要减少糖分的摄入,以免糖份附着牙齿表面,引发龋齿。

定期做口腔健康检查

口腔疾病多为慢性疾病,早期症状不明显,易被忽视。因此,每年都要定期做口腔健康检查,做到早发现早治疗。一般成人每年查一次,儿童和孕妇每隔半年查一次。

 

每年洗一次牙

即使每天早晚刷牙,也不可避免牙结石的形成,每年洗一次牙,能减少牙结石的累积,让口腔始终保持清洁。而且,烟酒会腐蚀牙齿,有这习惯的人,更要注意一定要洗牙哦,这能降低牙周病出现的可能。拥有健康,并不是一个需要吃多贵的保健品、请多专业的教练、有多好的医疗设施。拥有健康,只需要多一点点的耐心,把该做好的基本保健措施做好,你就已经赶超了很多人。从今天起,做个爱护牙齿的人吧!早晚刷牙、认真漱口、定期检查,一同为80岁还有20颗牙齿努力吧!