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睡前按按这几个“养生穴”,能少生病,补精元湖南助孕

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睡前按按这几个“养生穴”,能少生病,补精元


中医学作为当今中国最火的文化遗产,不论是拔罐还是刮痧,都成为了我们养生人士乐意做的项目,甚至很多外国人也纷纷开始学习这类东西,从根源上治病长寿。而这两者都离不开一个重要的理论依据——穴位。穴位是中医学的基础,即使我们对中医学没有兴趣,也不阻碍我们认识几个穴位,有事没事儿揉一揉、拍一拍,有病时可以治病,没病时可以养生保健,难道你会拒绝让自己毫不费力的更健康?

 

 


而这四个穴位用途广泛,既有针对性治疗的病症,又可广泛性增强免疫力,几乎每个疗养店都会对这几个穴位下功夫,为什么不自己也试试呢?

穴位1:脚掌

脚掌遍布穴位,对人们有很多益处的涌泉穴也处于脚掌的位置。涌泉穴,顾名思义是通过我们身体表面的位置的肾脏水,起到散热的作用。当一个男人早上起来,花了两三分钟按下他脚底的涌泉穴时,他会发现这一天充满活力和精神。


穴位2:耳朵

在正常情况下,我们更关注我们的大脑,心脏和胃,但不关注耳朵。那么耳朵的功能和功效总是被忽略。事实上耳朵的肾脏很高,耳朵很硬,肾脏很强壮。因此耳朵与我们的肾脏密切相关,耳朵上的许多穴位都与我们的经络密不可分。

特别是耳朵上有一个与肾脏相关的重要穴位。如果你按耳朵,你可以很容易地达到补肾的效果。男人的肾脏非常重要。当你厌倦了去上班时,早上起床时,你可以轻轻地按它。它不需要时间,没有成本,没有努力,并使肾脏更有活力,让你魅力四射!

 


穴位3:腰部

如果你说腰部对肾脏有很多好处,我认为没有任何异议。因为如果你经常听到一个男人喊着背痛,很多人会微弱地笑,甚至嘲笑你肾脏不好。实际上腰部是肾脏的转换。而且我们的腰部在长时间高强度的工作中总是受损,很多人都有背痛甚至腰痛。所以多去搓一搓腰部,能够壮阳补肾,让肾脏坚不可摧。

 

 


关冲穴

在手无名指末节尺侧,距指甲根角0.1寸处。此养生穴位为急救穴之一,主要功效为泻热开窍,清利喉舌,活血通络。其主治病症为:一是头面部疾病:头痛,喉炎,结膜炎,角膜白斑等症;二是其他疾病:脑血管病、热病、小儿消化不良等。