1种食物是“溶栓剂”，高血脂的人不妨多吃

老王是一名游戏特效师，今年30岁，本来正是风华正茂的年纪，但是如今却只能躺在病床上苟延残喘。事情还要从一年前说起，老王作为一个大项目的负责人，接受了公司的一个项目。



但是由于项目工作量巨大，甲方要求比较严格，所以老王平时的工作量也很大，经常加班熬夜。老王加班的时候喜欢吃点炸鸡和汉堡这些食物，由于长期饮食不规律，导致老王的身体越来越肥胖，体质也越来越虚弱了。

但是为了完成工作，老王自己也不当回事。有时候为了能够完成工作，老王几乎在公司通宵的，后来有一天老王加完班后准备回家，刚走出公司的门就晕倒了。后来被同事送到医院，医生确诊老王是脑梗发作了，马上实施了手术，虽然抢救成功，但也还是留下了后遗症。



关于老王是如何患上脑梗的，其实医生也已经通过他的家人了解到。由于老王长期加班，而且饮食都是偏高脂肪比较多，导致体内堆积了非常多脂肪，这些脂肪逐渐形成血栓，堵住了血液流通的血管，最后诱发脑梗。

医生提醒，不想脑梗上身，要少吃3种食物

葡萄酒

现在还有人认为，喝葡萄酒对身体健康有益，其实任何含有酒精的饮品，都会对身体健康造成影响。因为酒精进入人体以后，会产生很多对健康有害的代谢物质，会影响代谢功能。导致体内脂肪含量上升，不利于控制血脂。

甜品

像蛋糕和甜品这些甜食虽然吃起来让人心情愉悦，但是却能够带来健康风险，首先蛋糕中含有过多的糖分，长期食用形成脂肪囤积在体内，诱发血脂水平上升。血液中的脂质含量升高的时候，会形成血栓堵塞住血管，伤害血管壁的健康，增加患脑梗的风险。



洋快餐

现在很多人平时不想做饭了，平时下了班就喜欢吃点炸鸡这样的洋快餐，虽然这些洋快餐吃起来好吃，但是却包含有很多脂肪，长期食用会影响血液循环，增加血管中的脂质含量，导致血脂水平上升，影响血液流通的速度，保护血管健康。



当血脂升高的时候，身体会有几种表现：

1、眼睑的部位，会长出一些黄色瘤状物；

2、视力模糊，眼睛看不清楚东西；

3、小腿频繁抽筋，肌肉出现痉挛；

脖子肿大，患有甲状腺疾病。

1种食物是“溶栓剂”，高血脂的人不妨多吃，血管或会感激你

植物营养

患有高血脂的人平时生活中应该注意饮食清淡，多吃水果蔬菜，必要的时候，可以适当补充降脂营养物质，琼浆氨基酸。利用青梅、柠檬、余柑、枸杞、核桃、银耳等食材组成，富含十几种氨基酸、维生素、柠檬酸、柠檬多酚和歧化酶等活性营养物质，能够加快脂肪代谢分解的速度，清理血管壁中堆积的脂质，疏通软化血管壁，促进血液循环，保证血管通常，防止心脑血管疾病发生。



健康小提示：

调整心态

现在很多患有高血脂人，心里总是担心害怕，心态也很焦虑，心情烦躁，动不动就发脾气。这样其实对身体健康的影响很大，建议平时生活中保持乐观积极的心态，学会放松心情，有利于身体代谢，有益血管健康。