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做好这6点让黑眼圈无影无踪长沙助孕

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做好这6点让黑眼圈无影无踪

  我们眼部周围的皮肤是很脆弱的,很容易出现黑眼圈和细纹,出现了黑眼圈会影响我们的气质,那么怎样去除黑眼圈?导致黑眼圈出现的原因有哪些?平时的生活中我们可以采取一些措施预防黑眼圈的出现,要怎么做呢?

 

  怎样去黑眼圈

 

  1、不要用力揉搓眼睛

 

  很多人在眼睛不舒服的时候,会用手使劲揉眼睛,这种做法是不正确的,用力揉眼睛的时候,会对眼睛周围的皮肤造成伤害。平时对于眼部进行卸妆的时候也要轻轻的擦拭,这样才不会伤害到眼部周围的皮肤,防止出现黑眼圈。

 

不要用力揉搓眼睛

 

  2、仰睡

 

  我们在睡觉的时候姿势是各种各样的,如果不想要出现黑眼圈,那么可以采用仰卧的方式睡觉。可以采用柔软的枕头,这样就不会导致头部的血液集中在眼部,加重黑眼圈,反而会使黑眼圈慢慢的淡化。

 

  3、不要带太重的眼镜框

 

  现在眼镜框的种类很多,各式各样非常好看,不过大家一定不要贪图好看,而选择太重的眼镜框,那样会对眼部周围带来不必要的负担,好选择质地轻盈,以防止黑眼圈出现。

 

  4、进行有氧运动

 

  有氧运动不仅有利于身体健康,还能缓解黑眼圈。常见的有氧运动有慢跑、游泳、瑜伽、打球等等,进行这些运动的时候,能使血管保持养分,减少眼部毛细血管的破裂,还能促进血液的循环,缓解黑眼圈的症状。

 

  5、热敷按摩

 

  为了缓解黑眼圈问题,可以在睡觉之前对眼部进行按摩和热敷,具体的做法用温热的毛巾敷在眼上,使得眼部周围的皮肤变得湿润。然后涂抹眼霜,并用双手的食指从眼窝由内向外进行按摩。

 

为了缓解黑眼圈问题,可以在睡觉之前对眼部进行按摩和热敷

 

  6、少吃盐

 

  很多人喜欢吃咸的食物,这对于保护双眼没有什么益处,在日常生活中一定要减少盐分的摄取量,才能够避免眼皮出现浮肿的问题,从而有效的缓解黑眼圈。

 

  黑眼圈是什么原因

  1、色素沉着

 

  先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加;患者的眼轮匝肌先天性就较肥厚,或是眼皮肤的色素,先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多,所以显现出暗灰色眼。

 

  2、眼眶凹陷

 

  眼眶内下侧凹陷形成泪沟进而形成阴影。

 

眼眶内下侧凹陷形成泪沟进而形成阴影

 

  3、眼袋形成

 

  眼袋也会导致黑眼圈出现,这是因为眼袋会导致阴影,从而引起黑眼圈。

 

  4、皮肤松弛

 

  眼皮老化松弛,皮肤皱在一起造成外观肤色加深。

 

  5、血液滞留

 

  眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深。

 

眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深

 

  怎么预防黑眼圈

 

  1、多运动,多做有氧运动。如跑步、打球及游泳,增加身体血液循环。

 

  2、保持温暖体温,太冷的环境会令眼部血液不流通,产生黑眼圈的机会就高些。

 

  3、戴即弃隐形眼镜,因为戴非抛弃型隐形眼镜透气度低.容易使眼睛疲劳及血液循环不畅。

 

  4、睡高枕头,令血液不集中于眼部,减低患黑眼圈机会。

 

  结语:黑眼圈对面容的影响是很大的,有了黑眼圈之后会给人一种无精打采的影响。平时要保持足够的睡眠,不用手用力揉眼睛,少吃盐、多运动,这样才能预防黑眼圈的出现,也能缓解黑眼圈的症状。